На дворі весна, тане сніг, співають птахи, природа оживає, і сонце починає обдаровувати нас своїм теплом. А отже, прийшов час вийти із задушливих квартир і відправитися на природу - на весняний відпочинок!
Пікнік всією сім'єю з дітьми може стати справжнім святом, якщо виділити час на його хорошу підготовку. Тоді він перетвориться в чудовий відпочинок на весняних канікулах.
Підготовка до пікніка
Їжа
Як правило, дітям не дуже важливо, чи будуть шашлики, копчена риба або домашні бутерброди. Їм би побільше цукерок, печива та інших солодощів. Замість таких продуктів краще взяти побільше фруктів, сухофруктів, горіхів і, звісно, звичайної їжі. На пікніку, якщо ви зважилися що-небудь приготувати саме на багатті і мангалі, ключовим моментом буде саме сам процес готування. Тут добре підійдуть гарячі бутерброди, зефір, печена картопля, м'ясо та інше. Діти, напевно, запам'ятають цей неперевершений аромат їжі, приготовленої прямо на багатті. І візьміть з собою побільше води, соків або чай у термосі. Варто замислитися над тим, щоб заздалегідь помити фрукти і овочі, а дещо можна вже в порізаному вигляді покласти в контейнери або пакети, щоб на природі більше часу приділити саме дітям, а не готуванню.
Одяг
Щоб відпочинок на весняних канікулах у 2019 році вдався, потрібно правильно підібрати одяг для дитини і вас. Адже він - запорука успішної вилазки на природу. Якщо одягнетеся занадто легко, то відразу замерзнете, якщо занадто тепло, то через постійний рух спітнієте і теж буде холодно. А якщо ще й промочите взуття, то неприємні відчуття від хлюпають черевиків залишаться в пам'яті ще надовго. То який же одяг брати з собою? По-перше, він повинен бути вільним, не сковувати руху, адже відомо, що не дає замерзнути саме те тепле повітря, який перебуває між шарами одягу. По-друге, цих шарів має бути кілька. Перший повинен прилягати до шкіри щільно, в залежності від погоди це може бути термобілизна, колготки, футболка або різного роду легкі штани з тканинного матеріалу. Другий шар - це вільна кофта, наприклад, флісова. І останнім шаром повинен бути одяг, який не продувається і не промокає. На голову хороша будь-яка шапка, в залежності від погоди, але саме її наявність необхідна. Це вбереже і від холодного вітру, і якщо вже з'явилися комахи, то від попадання в волосся кліщів та інших неочікуваних товаришів. Якщо прохолодно, рекомендується одягти рукавички і шарф. Взуття має бути зручним, розтоптаним, щоб не тиснуло і не терло ніде. Бажано, щоб воно не промокало. Але про всяк випадок варто взяти ще запасну пару, наприклад, чоботи. Але який би не був одяг, важливо стежити за тим, щоб дитина не пітніла. Якщо він носиться, грає і активно рухається, то зайві шари одягу краще зняти. І навпаки, якщо дитина сидить або мало рухається, то можна одягнутися тепліше.
Безпека
Відпочинок з дітьми на весняних канікулах в 2019 році не можна уявити без вживання заходів безпеки. Неможливо уберегти дитину від усього (якщо вона, звичайно, не сидить вдома завжди), але ось підготуватися до різного роду можливих труднощів потрібно. Дітей можуть очікувати точно такі ж небезпеки на пікніку, що і дорослих. Малюки здатні знайти заняття для себе самостійно, але вам не знати, що лазіння по деревах, стрибання по пагорбах, біг серед чагарників може обернутися не тільки веселощами, а й різного роду синцями і іншими особливостями активного відпочинку.
Звичайно, можливі порізи, отруєння, комахи, алергії, опіки, кліщі та інше. Тому потрібно гарненько подбати про аптечку, щоб бути готовим до всіх можливих незручностей. Візьміть із собою:
- засіб проти алергії або інші особливі препарати, які, можливо, будуть потрібні дитині через особливості його організму;
- бинти, вату, пластирі від мозолів, вологі серветки, вушні палички, ватяні диски, серветки;
- йод або зеленку краще брати в олівці, перекис водню;
- жарознижувальне, знеболювальне, припарат від болю в животі;
- якщо сніг вже повністю розтанув і з'явилися перші комахи і кліщі, то потрібно взяти з собою і різні репеленти для обробки одягу, а також засіб після укусів.
Поясніть дитині правила поведінки в лісі. Наприклад, що їсти нічого невідомого не можна, що не варто ламати гілки, смітити, розоряти мурашники і гнізда птахів. Скажіть ще й про те, що якщо вона пораниться, порве одяг, промокне або відчує себе погано, то ви не будете лаяти її за це. Але необхідно якомога швидше вирішити спільно з вами цю проблему.
Чим зайнятися на природі?
Підготуйте такі види розваг, які можуть бути цікаві як дітям, так і дорослим. Краще рішення - це активні ігри на свіжому повітрі. Це може бути футбол, волейбол, фрісбі, бадмінтон, бумеранг та інші забави, якщо попередньо взяти необхідний інвентар. Але якщо ви не подумали про це, то без проблем можна придумати для гри щось цікаве прямо на місці. Наприклад, доганялки або піжмурки - чудове рішення, яке не вимагає підготовки. Навчіть дітей тих ігор, в які ви самі грали в дитинстві і будьте впевнені, що їм це буде в новинку.
Що може знадобитися ще?
Все найнеобхідніше:
- Ковдри, пледи, покривала, скатертини, пінки або складані стільці, щоб було певне місце, де можна буде посидіти і відпочити за перекусом.
- Одноразовий посуд, серветки, пакети для сміття.
- Сірники або запальничка.
- Засоби гігієни, наприклад, антисептики, мило або антибактеріальні серветки.
- Фотоапарат або камера, щоб відобразити вдалі вихідні на природі.
- Якщо є собака, то і їй буде чудово вибратися на природу.
